Startseite   Der Preisvergleich   Die Gemeinde   Das Magazin  

168 Ergebnisse (1 - 10 Treffer)
 
Produkt Test / Bewertung Geizigster Preis
 
 
U.N.O. Fitness ET1000 U.N.O. Fitness ET1000

»  mehr
Schottennote: 0
 Meinung schreiben
ab 249,99 €
5 Shops
U.N.O. Fitness ET1000
 
Maxxus 90 Pro Maxxus 90 Pro

»  mehr
Schottennote: 0
 Meinung schreiben
ab 939,00 €
5 Shops
Maxxus 90 Pro
 
Christopeit Sport Mini Bike MB 3 Christopeit Sport Mini Bike MB 3
Christopeit Mini Bike MB 3

»  mehr
Schottennote: 0
 Meinung schreiben
ab 49,90 €
3 Shops
Christopeit Sport Mini Bike MB 3
 
Christopeit Sport ET 6 (rot/silber) Christopeit Sport ET 6 (rot/silber)
Das Christopeit Sport ET 6, ein vielseitiges und stabiles Ergometer für das individuelle Heimtraining, besticht durch ein frisches Design in den ...

»  mehr
Schottennote: 0
 Meinung schreiben
ab 349,00 €
3 Shops
Christopeit Sport ET 6 (rot/silber)
 
 
Horizon Fitness Comfort 7i Horizon Fitness Comfort 7i
Horizon Fitness Comfort 7i

»  mehr
Schottennote: 0
 Meinung schreiben
ab 789,00 €
2 Shops
Horizon Fitness Comfort 7i
 
NOHrD WaterGrinder - Oberkörpertrainer NOHrD WaterGrinder - Oberkörpertrainer

»  mehr
Schottennote: 0
 Meinung schreiben
ab 1.899,00 €
3 Shops
NOHrD WaterGrinder - Oberkörpertrainer
 
aktivshop X-Bike aktiv Pro aktivshop X-Bike aktiv Pro

»  mehr
Schottennote: 0
 Meinung schreiben
ab 84,99 €
2 Shops
aktivshop X-Bike aktiv Pro
 
aktivshop Mini Heimtrainer 2.0 mit Anti Rutschmatte aktivshop Mini Heimtrainer 2.0 mit Anti Rutschmatte

»  mehr
Schottennote: 0
 Meinung schreiben
ab 38,99 €
2 Shops
aktivshop Mini Heimtrainer 2.0 mit Anti Rutschmatte
 
Horizon Fitness Pa3.0 Horizon Fitness Pa3.0

»  mehr
Schottennote: 0
 Meinung schreiben
ab 677,90 €
3 Shops
Horizon Fitness Pa3.0
 
Maxxus 4.2R Maxxus 4.2R

»  mehr
Schottennote: 0
 Meinung schreiben
ab 819,00 €
3 Shops
Maxxus 4.2R
 

Small_first_greySmall_prev_grey Zurück   |   Weiter Small_next_blueSmall_last_blue
Information Informationen zur Kategorie Ergometer auf Geizkragen.de
Ergometer sind, anders als die verwandten Crosstrainer, schon etwas länger auf dem Markt. Dabei werden sie nicht nur für Sport, sondern auch für medizinische Verwendungen eingesetzt. Kaum ein Kardiologe wird ein Belastungs-EKG ohne Fahrradergometer durchführen können. Ihre Nutzung ist einfach eine todsichere Methode den Körper an die Grenzen seiner Belastbarkeit zu bringen. Ergometer bringen aber noch andere Sicherheiten mit sich: Mit ihnen kann man, vollkommen unabhängig vom Wetter, die Ausdauer in den eigenen vier Wänden trainieren. Eine Sturzgefahr ist, bei korrekter Handhabung, ausgeschlossen. Jedes Ergometer bringt außerdem einen Pulsmesser zur
Herzfrequenzmessung mit sich, um ganz gezielt verschiedene Belastungsbereiche trainieren zu können. Eine maximale (Fett-)Verbrennung zum Beispiel findet bei einem Puls statt, der in etwa 65% des Maximalpulses enspricht. Für ein Konditionstraining hingegen liegt dieser Wert bei 75%. Euren Maximalpuls ermittelt Ihr mit der einfachen Formel (220-Dein Alter in Jahren). Ganz wichtig ist es, sich mit dem Training nicht zu übernehmen, wenn man einen sichtbaren Trainingseffekt erzielen möchte. Das ist ganz besonders wichtig, wenn man mit Hilfe des Ergometers ein paar Pfunde purzeln lassen will. Ganz gleich welches Trainingsziel verfolgt wird - man sollte für
den Anfang nicht zu viel erwarten und sich bewusst sein, dass der Körper ein paar Wochen brauchen wird, um seinen Stoffwechsel den Umständen vollständig anzupassen. Dauer und Intensität des Trainings sind nebensächlich für den Erfolg, es kommt viel mehr auf die Regelmäßigkeit an. Vor dem Kauf macht es außerdem Sinn, verschiedene Ergometer zu vergleichen. Der Komfort und Platzbedarf der Modelle kann variieren und darüber hinaus gibt es noch eine ganze Reihe von Zusatzfunktionen. So lassen sich viele Ergometer von Kettler per USB an den heimischen Computer oder das Notebook anschließen und ermöglichen somit ein exaktes Feintuning der Fahreigenschaften.