Startseite   Der Preisvergleich   Die Gemeinde   Das Magazin  

311 Ergebnisse (1 - 10 Treffer)
 
Produkt Test / Bewertung Geizigster Preis
 
 
Christopeit Sport AB 1 Christopeit Sport AB 1
Beim Christopeit Sport AB 1 handelt es sich um ein Ergometer des Anbieters Top-Sports Gilles. Bezeichnend für das Produkt steht das hohe ...

»  mehr
Schottennote: 0
 Meinung schreiben
ab 204,88 €
19 Shops
Christopeit Sport AB 1
 
Stil-Fit SFE-009/2 Stil-Fit SFE-009/2

»  mehr
Schottennote: 0
 Meinung schreiben
ab 2.255,01 €
2 Shops
Stil-Fit SFE-009/2
 
Kettler Sport Giro C1 Classic Kettler Sport Giro C1 Classic

»  mehr
Schottennote: 0
 Meinung schreiben
ab 319,99 €
1 Shops
Kettler Sport Giro C1 Classic
 
Stil-Fit SFE 012 Stil-Fit SFE 012

»  mehr
Schottennote: 0
 Meinung schreiben
ab 2.799,00 €
1 Shops
Stil-Fit SFE 012
 
 
Christopeit Sport AL 1 Christopeit Sport AL 1
Der Christopeit Sport AL 1 ist ein bedienungsfreunlicher, komfortabler Heimtrainer. Er verfügt über eine praktische LCD-Digitalanzeige, auf der ...

»  mehr
Schottennote: 0
 Meinung schreiben
ab 178,99 €
8 Shops
Christopeit Sport AL 1
 
Christopeit Sport Racer XL 2 Christopeit Sport Racer XL 2
Der Heimtrainer Racer XL 2 von Christopeit Sport ist genau das Richtige, wenn man den inneren Schweinehund überwinden und sich Zuhause ein ...

»  mehr
Schottennote: 0
 Meinung schreiben
ab 286,64 €
13 Shops
Christopeit Sport Racer XL 2
 
Christopeit Sport AL 2 Christopeit Sport AL 2
Der Heimtrainer Christopeit Sport AL 2 ist mit einem Magnetbremssystem ausgestattet. Bei der Schwungmasse liegt bei dem Ergometer ein Wert von 9 ...

»  mehr
Schottennote: 0
 Meinung schreiben
ab 219,90 €
9 Shops
Christopeit Sport AL 2
 
Horizon Fitness Paros Pro Horizon Fitness Paros Pro
Der Horizon Fitness Paros Pro Heimtrainer ist mit einem komfortablen ergonomischen, verstellbaren Sattel ausgestattet, der für einen optimalen ...

»  mehr
Schottennote: 0
 Meinung schreiben
ab 319,95 €
6 Shops
Horizon Fitness Paros Pro
 
Christopeit Sport ET 6 (schwarz/silber) Christopeit Sport ET 6 (schwarz/silber)
Damit der Sport auch im privaten Leben nicht zu kurz kommt, wird der Heimtrainer Christopeit Sport ET 6 (schwarz/silber) angeboten. Ausgestattet ...

»  mehr
Schottennote: 0
 Meinung schreiben
ab 249,99 €
5 Shops
Christopeit Sport ET 6 (schwarz/silber)
 
Hammer Cardio T2 Hammer Cardio T2
Der Heimtrainer Cardio T2 aus dem Hause Hammer ist das richtige Gerät für alle Menschen, die sich dazu entschieden haben, ihre Fitness zu ...

»  mehr
Schottennote: 0
 Meinung schreiben
ab 169,00 €
7 Shops
Hammer Cardio T2
 

Small_first_greySmall_prev_grey Zurück   |   Weiter Small_next_blueSmall_last_blue
Information Informationen zur Kategorie Ergometer auf Geizkragen.de
Ergometer sind, anders als die verwandten Crosstrainer, schon etwas länger auf dem Markt. Dabei werden sie nicht nur für Sport, sondern auch für medizinische Verwendungen eingesetzt. Kaum ein Kardiologe wird ein Belastungs-EKG ohne Fahrradergometer durchführen können. Ihre Nutzung ist einfach eine todsichere Methode den Körper an die Grenzen seiner Belastbarkeit zu bringen. Ergometer bringen aber noch andere Sicherheiten mit sich: Mit ihnen kann man, vollkommen unabhängig vom Wetter, die Ausdauer in den eigenen vier Wänden trainieren. Eine Sturzgefahr ist, bei korrekter Handhabung, ausgeschlossen. Jedes Ergometer bringt außerdem einen Pulsmesser zur
Herzfrequenzmessung mit sich, um ganz gezielt verschiedene Belastungsbereiche trainieren zu können. Eine maximale (Fett-)Verbrennung zum Beispiel findet bei einem Puls statt, der in etwa 65% des Maximalpulses enspricht. Für ein Konditionstraining hingegen liegt dieser Wert bei 75%. Euren Maximalpuls ermittelt Ihr mit der einfachen Formel (220-Dein Alter in Jahren). Ganz wichtig ist es, sich mit dem Training nicht zu übernehmen, wenn man einen sichtbaren Trainingseffekt erzielen möchte. Das ist ganz besonders wichtig, wenn man mit Hilfe des Ergometers ein paar Pfunde purzeln lassen will. Ganz gleich welches Trainingsziel verfolgt wird - man sollte für
den Anfang nicht zu viel erwarten und sich bewusst sein, dass der Körper ein paar Wochen brauchen wird, um seinen Stoffwechsel den Umständen vollständig anzupassen. Dauer und Intensität des Trainings sind nebensächlich für den Erfolg, es kommt viel mehr auf die Regelmäßigkeit an. Vor dem Kauf macht es außerdem Sinn, verschiedene Ergometer zu vergleichen. Der Komfort und Platzbedarf der Modelle kann variieren und darüber hinaus gibt es noch eine ganze Reihe von Zusatzfunktionen. So lassen sich viele Ergometer von Kettler per USB an den heimischen Computer oder das Notebook anschließen und ermöglichen somit ein exaktes Feintuning der Fahreigenschaften.