Donnerstag, 19.01.2012 Fin.de ist eine Plattform, die als überregionales Fitnessstudio fungiert und ein umfangreiches Angebot an Übungen, Tipps und Informationen zum Thema Sport und Fitness bietet. Hier könnt Ihr Euch unter fachkundiger Video-Anleitung fit machen und ein individuelles Trainingsprogramm zusammenstellen. Das Angebot ist kostenlos und setzt lediglich eine Registrierung voraus.

Bei fin.de geht es vor allem um gesundheitsbewusstes Training, kombiniert mit gesunder Lebensweise und Ernährung. Fitnessübungen könnt Ihr nach Muskelgruppe, Trainingsgerät, Ziel oder Zweck aussuchen. Zahlreiche Anleitungen und Video-Tipps stehen Euch dabei zur Verfügung.



Im Trainingsbereich könnt Ihr Euch ein individuelles Fitness-Tagebuch zusammenstellen, in dem Ihr Eure Trainingserfolge dokumentiert. Ob Nordic-Walking oder Krafttraining für Kinder - es gibt kaum ein Sport- und Gesundheitsthema, das bei fin.de nicht angesprochen wird.

Wie sieht ein effektives Warm-up aus? Wie kann man Übergewicht vermeiden? Ob versteckte Kalorienbomben, natürliche Mittel gegen Erkältung, Biogemüse oder die so genannten Fatburner - die Plattform klärt auf und macht Fitness zum Mittelpunkt. Auch im Magazin findet Ihr hilfreiche Tipps zu Medizin und Gesundheit, lernt etwas über Selbstmotivation oder ob Grippe-Impfungen wirklich nützlich sind. Selbst die Rubrik Lifestyle kommt nicht zu kurz. (ct)