Donnerstag, 12.03.2009 Mit steigendem Alter lässt meist auch das Gedächtnis und die Konzentration nach. Ein Vorgang, den man aber mit ein wenig Gehirnjogging aufhalten kann. Gute Gelegenheit dazu bietet der Service des Arzneimittelhersteller Dr. Willmar Schwabe.

Auf mental-aktiv.de stehen Euch zahlreiche klassische Mental-aktiv-Übungen im PDF-Format zur Verfügung, die Ihr kostenlos downloaden und ausdrucken könnt, um sie dann in Ruhe zu bearbeiten. Zudem könnt Ihr online üben - egal, ob Konzentration, Koordination und Schnelligkeit, Gedächtnis oder Kreativität - alle Übungen können zu zweit oder auch allein durchgeführt werden.



Wer sich jeden Monat neues Futter fürs Hirn wünscht, der kann zusätzlich noch den kostenlosen Newsletter abonnieren und erhält zahlreiche von Experten entwickelte Übungen zum aktiven Gehirntraining. Kopfnüsse wie schwierige Brückenwörter oder auch Bilder erkennen sind reichlich Nahrung für die kleinen grauen Zellen und helfen dabei, geistig voll auf der Höhe zu bleiben.